あんみつ日記

毎日すっかり寒くなりましたね

我が家の留学生も無事、プログラムを終了し帰国しました
我が家にいながら、外国にいるみたいで贅沢な時間を過ごせたな
それにしても
息子と留学生、そしてクラスメイトは賑やかでよく食べる
「男子会」に私も混ぜてもらい、とても楽しませてもらいました

陰山英男先生の講演会
「子育てに成功する工夫」でのお話は実践したくなるお話が満載でした

頑張って宿題を早くやり終えた子どもに
「そんなに早くできたの？！じゃ、次はこの勉強をやればいいじゃない！」
子ども
頑張っても宿題が増える→
うちの親は、何分勉強すれば満足するか考えるようになる→
１５分でできるものを４０分かけてするようになる→
集中しない学び方をしていると本当に集中できなくなる→
成果の出ない努力は虚しい。

＜ポイント１＞
睡眠こそ幸福になる秘訣
就寝時間に対する学力のグラフから
８〜９時に寝る子の学力は高い。
睡眠時間と学力は比例している。

＜ポイント２＞
正しく食べる
摂取食品数と学習成績のグラフから
一週間で３９以下と１２０以上の子どもでは
成績が２０点以上違う。

テレビは１時間程度などなど
さて、何から始めようか、
まずは一週間何を食べたか食品数でも数えてみようかな